lunes, 30 de marzo de 2020

Act.2. Semana 30/marzo al 03/abril. Actividad fisica en casa.

Observa el video y realiza el trabajo de cardio en casa. Invita a tu familia a participar.
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38 comentarios:

  1. Unknown30 de marzo de 2020 a las 17:25

    Ya los hice terminé muy cansado

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  2. Unknown30 de marzo de 2020 a las 17:26

    Juan Pablo Silva Díaz 707

    Ya lo hice con mi familia

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  3. maria camila castañeda30 de marzo de 2020 a las 17:56

    BNO

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  4. Danna isabela cruz bermudez30 de marzo de 2020 a las 19:02

    Danna 705
    Ya lo he hecho con mi familia me parecio super

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  5. Unknown31 de marzo de 2020 a las 7:27

    Leidy Sarmiento 708
    el día de ayer lo hice con los papás y nos cansamos mucho

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  6. Unknown31 de marzo de 2020 a las 8:15

    VALENTINA GUZMÁN MEDINA 708

    mi familia y yo quedamos muy cansados

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  7. jordan santiago parada saenz31 de marzo de 2020 a las 8:48

    con mis papas lo hicimos y quedamos muycasados

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  8. Marianaalejandragalindoduque@ciudadedubosa.com31 de marzo de 2020 a las 9:07

    Ya lo hice con mi familia

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  9. Unknown31 de marzo de 2020 a las 9:31

    GRASIAS PROFE

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  10. Marianaalejandragalindoduque@ciudadedubosa.com31 de marzo de 2020 a las 9:58

    Huy que cansancio

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  11. Unknown31 de marzo de 2020 a las 13:44

    Nicolas Mendez Torres

    Ya lo hice con mi familia

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  12. Unknown31 de marzo de 2020 a las 13:45

    707

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  13. Anónimo31 de marzo de 2020 a las 14:00

    ALEJANDRA FIGUEROA 706

    YO lo voy a empezar a hacer con mi familia pero antes debemos empezar con un suave precalentamiento y cada dia ir aumentando

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  14. Breyner bohorquez31 de marzo de 2020 a las 16:38

    Acá be de a ser los

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  15. Unknown31 de marzo de 2020 a las 18:11

    Maria alejandra correa delgado 702
    Profe lo hice ayer con mi familia y terminamos muy cansados

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  16. manuelduvanbejaranociprian@ciudadedubosa.com1 de abril de 2020 a las 7:06

    Duvan Bejarano Ciprian;708
    Yo hice el trabajo con mi papá y terminamos cansados pero nos gustó el ejercicio

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  17. Unknown1 de abril de 2020 a las 8:14

    LO HICIMOS Y TERMINAMOS CON TODA MI FAMILIA CANSADOS AYER JIJI
    SARA SOFIA HERNANDEZ PRIETO 706

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  18. Unknown1 de abril de 2020 a las 8:15

    LO HICIMOS CON TODA MI FAMILIA AYER Y TERMINAMOS CANSADOS
    SARA SOFIA HERNANDEZ PRIETO 706

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  19. Unknown1 de abril de 2020 a las 9:01

    YA LO HICIMOS CON TODA MI FAMILIA Y NOS PARECIO MUY BUENO.
    MARIA CAMILA AREVALO RODRIGUEZ 706

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  20. Diego Alejandro Quevedo 7071 de abril de 2020 a las 10:46

    Buenos días profe, hicimos los ejercicios y es especial para quemar grasa y me cansé muchísimo

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  21. Danna Valentina Sanchez Barbosa 7021 de abril de 2020 a las 16:04

    buenas tardes profe ya hicimos los ejercicios con mi familia y quedamos muuy cansados Danna Sánchez 702

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  22. zayda nícol patacón carvajal1 de abril de 2020 a las 21:13

    Holii profe ya lo hicimos en casa con mi familia y resultamos casi muertos
    muy cansado profe pero chevere para quemar grasa y bajar de peso

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  23. Unknown2 de abril de 2020 a las 10:03

    Hola profe lo realizamos estuvo agotador
    Laura Ximena Garay Bohórquez 706jm

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  24. Unknown2 de abril de 2020 a las 11:22

    Super los ejercicios profe

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  25. Unknown2 de abril de 2020 a las 14:32

    se siente el cansancio y la ajitación al tratar de mantener el ritmo de los ejercicios con esfuerzo alcanzamos a completar toda la rutina con mi mamá.

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  26. Unknown2 de abril de 2020 a las 16:41

    Profe están super chebres luna tobon 704

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  27. Unknown2 de abril de 2020 a las 18:40

    gracias profe los realizare

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  28. Gabriela Valentina Alfonso Poveda 7087 de abril de 2020 a las 21:00

    Gracias profesor los realizare
    Gabriela Valentina Alfonso Poveda 708

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  29. nataliamierlazo@gmail.com14 de abril de 2020 a las 15:07

    profe los realizare

    natalia mier lazo 708

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  30. Unknown15 de abril de 2020 a las 5:53

    Ok profe doy a comentar en casa de para hacerlo en casa gracias
    Paula Andrea Quiñones fernandes 707

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  31. Unknown15 de abril de 2020 a las 8:52

    se siente el cansancio y la agitación al tratar de mantener el ritmo de los ejercicios con esfuerzo alcanzamos a completar toda la rutina con mi mamá y mis hermanos.
    erika karollain rincon roa
    704

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  32. la felicidad de la vida15 de abril de 2020 a las 10:11

    Okey profe lo voy hacer con toda mi familia gracias profe Daniela Meneses Otavo 704

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  33. Unknown15 de abril de 2020 a las 11:02

    Bna profe estaba muy meló
    Keynner andres quintero 706

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  34. Unknown15 de abril de 2020 a las 17:29

    Ya los hize frofe
    ESTEBAN LEON RUIZ 705

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  35. Unknown15 de abril de 2020 a las 17:38

    Okey profe ya los realize
    EMANUEL PEREZ SALAZAR

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  36. Unknown22 de abril de 2020 a las 6:06

    Santiago Rojas Romero 706

    Ya los hize , termine agotado

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  37. Unknown24 de abril de 2020 a las 16:51

    Daniel Escarraga 702
    Ya profe jaja termine muy agotado

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  38. Unknown28 de abril de 2020 a las 10:18

    listo estan geniales jasmin andrea vera jerez 706

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